усталость

День тишины

Как приятно время от времени окунаться в тишину… Когда тебя никто не дёргает, ничего не требует, когда нет обязательств и слова «Надо!»… Когда существует только день, ты и тишина… Наверняка, вы замечали, что время от времени на вас наваливается Вселенская лень, и совсем не хочется что-либо делать. Даже пальцем пошевелить… Даже страничку прочитать… Даже подругу […]

Остаться в живых... Как пережить зиму и сохранить отличное самочувствие?

Вот оно, пожалуй, самое тяжёлое время в году. Время, когда яркие впечатления и зимняя сказка позади, а тёплый расцвет природы ещё далеко. Ощущение, что вечная зима сковала не только землю, но и заморозила жизнь. Да что там, душа и та впала в спячку. Многих это состояние угнетает. Именно поэтому в феврале особенно часто можно слышать […]